皆さん、久方ぶりです、ちゃんまきです👍
志織さんも書いてますが
私、中性脂肪の数値がギネスを打ち立てましたので
糖質を一切取らない生活となりました笑
お陰様で頗る調子が良いです👍
が、今朝、上野で飲んだあと
何故か一蘭に行ってしまいました、、
身体にデブが染み付いているんでしょうね笑
そんなこんなで基本的にビールを飲まない生活となったため
ビールの動画は志織さんにお任せしているということです👍
この日は志織さんの体調が良くなかったため
早上がりして頂き、残ったマイメンに締め作業をして頂いたので
お礼のビールを3人で飲みました👍
もうちょっと痩せてきて
万全になったらまたちゃんまきのビール伝説を
復活させますので
皆さん、お楽しみに〜👍